De autoria de David Zinczenko, editor-chefe da Men's Health - uma das mais importantes revistas de saúde e fitness do mundo- o livro inclui questões fundamentais do universo feminino como variações hormonais, gravidez, menopausa, TPM e os quilinhos extras adquiridos após o parto. Nele você receberá orientações práticas sobre como permanecer saudável e em forma apesar desses fatores.
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