Olá!
Vim contar que estou IN LOVE, com uma marca que tem conseguido diversificar e agradar o público feminino com suas fragâncias sedutoras e sofisticadas, e por um preço super justo.
Estou falando da Água de Cheiro, e que cheiro!
Se eles permitirem, virei aqui em breve contar tudinho de bom que eles teem pra nos oferecer.
Bijoss, estarei de volta já, já!
Ah, e Dia das Mães vem aí...#fica a dica!
quinta-feira, 3 de maio de 2012
sexta-feira, 2 de julho de 2010
Boa Forma / Saúde - Emagrecer dormindo Zzzzzzzzzzzzzz.
É fato, uma pesquisa realizada pela Case Western Reserve, uma Universidade dos Estados Unidos (em Cleveland), concluiu isso. Dá uma olhadinha nos números:
Tempo de realização e conclusão da mesma: 16 anos.
Número de mulheres participantes: 68 mil. Funcionou assim: estas foram monitoradas pela primeira vez em 1986 e, a cada 2 anos, respondiam a questionários sobre hábitos de sono e alterações no peso. Então, durante o estudo, constataram que aquelas que tinham insônia ou dormiam pouco, ganharam, em média, 2,4 quilos mais do que as que descansavam regularmente - o que resultou em um ganho extra de 7,2 quilos (! )em 10 anos.
Ah tá, mas vc deve estar se perguntando: E se eu adotar uma alimentação bem saudável e continuar dormindo pouco ou mal, eu não vou ganhar quilinhos extras? Vou?
_Vai. Porque a privação do sono aumenta o nível de um hormônio chamado Cortisol, o hormônio do “Stress”, o q além de aumentar a sua fome durante o dia, faz com q o organismo acumule gordura (fonte de energia), principalmente na região abdominal. E, além disso, vc precisa dormir direitinho p/ produzir níveis normais de outro hormônio que é liberado durante o sono, a Leptina. Esta tem a função de inibir o apetite. E por fim, tem GH hormônio do crescimento, responsável pelo aumento do tônus muscular, melhora o desempenho físico e inibe o acúmulo de células adiposas no organismo. Detalhe, o pico de produção dele acontece na fase de sono profundo, logo um cochilinho, não dá "ibope" ao GH.
O que não está na pesquisa é que a mulher moderna é a multi-mulher, aquela que tem mil (e duas) coisas pra fazer em 24 horas, e muitas vezes, por esse motivo, fica em débito com o seu “banco de sono”.
Mas todas essas informações úteis são importantes pra gente valorizar cada horinha nossa de sono, não só em prol da boa forma, mas também pela saúde, pelo bom humor e uma melhor qualidade de vida. Enfim, a partir de agora estou contando minhas horas de sono, 8 horas é a meta. Se preciso acordar mais cedo, compenso indo deitar mais cedo.
Falando nisso... Que horas são?
...Queridas,vamos embora! Dormir o sono dos justos! Boa Noite a todas! Bijo.
quarta-feira, 23 de junho de 2010
Pele 4 - Hidratação por 30 horas!!
Oi, isso mesmo. A Natura não é de brincadeira. Trata-se do lançamento do Desodorante Corporal Natura Tododia Inverno promete 30 horas de hidratação. Combinando óleos vegetais, que associados às proteínas de arroz, cereais e vitaminas E e B5, nutrem de maneira intensa e progressiva evitando que a pele volte a ressecar. Fragrância envolvente inspirada na combinação da cereja com a avelã.
Dado o recado, bijos!
domingo, 20 de junho de 2010
Cabelos - Queda dos cabelos
Queda de cabelo (Alopécia).
A primeira pergunta que se deve fazer a si mesma é: Porque meu cabelo está caindo?
Bem a primeira coisa a saber é que as formas de queda de cabelo são temporárias e podem ser causadas por muitos fatores, tais como: estresse, desequilíbrio hormonal, tratamento medicamentoso, alimentação inadequada (pobre em vitaminas por exemplo), química, química! (tintura, descolorante, processos que alteram textura dos cabelos). Logo se seu cabelo está caindo, provavelmente ele está suscetível a um (ou mais) desses fatores acima.
Uma vez percebida a causa da queda dos fios, o ideal é, se possível, eliminar o fator q está causando a queda e buscar ajuda com quem entende do assunto, o (a) dermatologista. Então, procurei a minha, já q não tenho a intenção de ficar careca tão cedo (aliás, acho q ninguém quer isso, nem tão cedo, nem tão tarde!)
E ela me falou do “PILL FOOD”, um composto de vitaminas, aminoácidos e minerais, que atua na formação do fio ajudando a fortalecer a raiz do cabelo, além de ter ação comprovada com benefícios à pele ,unhas e melhora no sistema imunológico.
Essas cápsulas são formuladas na farmácia de manipulação, logo você só vai poder fazer uso se tiver indicação e receita , ou seja converse com o seu dermatologista.
A boa nova é que você pode tratar a sua queda de cabelo, e dar adeus aquele cabelinho minguado, com duas cápsulas por dia, viva a modernidade e a praticidade!
A primeira pergunta que se deve fazer a si mesma é: Porque meu cabelo está caindo?
Bem a primeira coisa a saber é que as formas de queda de cabelo são temporárias e podem ser causadas por muitos fatores, tais como: estresse, desequilíbrio hormonal, tratamento medicamentoso, alimentação inadequada (pobre em vitaminas por exemplo), química, química! (tintura, descolorante, processos que alteram textura dos cabelos). Logo se seu cabelo está caindo, provavelmente ele está suscetível a um (ou mais) desses fatores acima.
Uma vez percebida a causa da queda dos fios, o ideal é, se possível, eliminar o fator q está causando a queda e buscar ajuda com quem entende do assunto, o (a) dermatologista. Então, procurei a minha, já q não tenho a intenção de ficar careca tão cedo (aliás, acho q ninguém quer isso, nem tão cedo, nem tão tarde!)
E ela me falou do “PILL FOOD”, um composto de vitaminas, aminoácidos e minerais, que atua na formação do fio ajudando a fortalecer a raiz do cabelo, além de ter ação comprovada com benefícios à pele ,unhas e melhora no sistema imunológico.
Essas cápsulas são formuladas na farmácia de manipulação, logo você só vai poder fazer uso se tiver indicação e receita , ou seja converse com o seu dermatologista.
A boa nova é que você pode tratar a sua queda de cabelo, e dar adeus aquele cabelinho minguado, com duas cápsulas por dia, viva a modernidade e a praticidade!
Beleza feita em casa - rachaduras nos pés.
Cuidados para pés rachados.
Dica para acabar com as rachaduras nos pés.
Simples, compre pomada de vaselina +4 comprimidos de Melhoral adulto (AAS –ácido acetil salicílico).
Macere os comprimidos e misture a vaselina. Pode ser colocado em um potinho com tampa, ou na própria vaselina, caso esta venha em pote.
Após o banho, aplique e ponha uma meia. Faça isso todos os dias à noite até melhorar, quando já notar melhora, aplique apenas duas vezes na semana.
Funciona mesmo, o resultado são pezinho macios, mais finos, limpinhos.
Observação: Não use se vc tiver hipersensibilidade aos salicilatos, ou seja, alérgica ao AAS).
*Converse sempre com seu dermatologista.
Dica para acabar com as rachaduras nos pés.
Simples, compre pomada de vaselina +4 comprimidos de Melhoral adulto (AAS –ácido acetil salicílico).
Macere os comprimidos e misture a vaselina. Pode ser colocado em um potinho com tampa, ou na própria vaselina, caso esta venha em pote.
Após o banho, aplique e ponha uma meia. Faça isso todos os dias à noite até melhorar, quando já notar melhora, aplique apenas duas vezes na semana.
Funciona mesmo, o resultado são pezinho macios, mais finos, limpinhos.
Observação: Não use se vc tiver hipersensibilidade aos salicilatos, ou seja, alérgica ao AAS).
*Converse sempre com seu dermatologista.
sábado, 5 de junho de 2010
Dica Perfume 1
"Use um perfume leve em um dia. No outro, um sensual. Dessa maneira, você se mostra uma mulher intrigante" (Romano Ricci- Perfumista francês).
Concordo com ele, quando ele, nesta frase, nos diz que o segredo da sedução está em ser imprevisível.
Chegando o Dia dos Namorados, pensei em dar uma dica sobre perfumes para enamorar, rs.
Então, pensar num perfume leve pra um dia... É mais fácil definir um perfume leve, se tomarmos por base os importados. Um exemplo de perfume delicado seria um EDT (Eau de toalete), que se caracteriza por sua fragrância mais discreta, é ideal para ser usado em climas tropicais como o nosso (brasileiro), e sua fixação não passa de oito horas. Considero também que a leveza de um aroma se dá, também, pelo fato da sua constância não causar enjôo.
Já um perfume que denota sensualidade, ele é mais marcante, tanto em sua composição, quanto na fixação, nesse caso poderia ser um EDP (Eau de Perfume).
Então, entrando na brincadeira de eleger um perfume dia a dia e um perfume para fazer o estilo “fatal female”, vou citar dois, um em cada categoria, que são “TOPS” na minha concepção, não são novos no mercado, mas são uma delícia!
O “leve”, de todo dia seria:
Noa (by Cacharel)
E o notável, sensual seria:
Euphoria (by Calvin Klein)
É... é Blog, logo não tem como eu só informar, sem deixar minha “impressão” sobre o assunto, então partindo do pressuposto que gosto é algo pessoal, mas não é único, vai que o seu é parecido com o meu. Experimente!
...Bom gosto! rs rs.
.
Concordo com ele, quando ele, nesta frase, nos diz que o segredo da sedução está em ser imprevisível.
Chegando o Dia dos Namorados, pensei em dar uma dica sobre perfumes para enamorar, rs.
Então, pensar num perfume leve pra um dia... É mais fácil definir um perfume leve, se tomarmos por base os importados. Um exemplo de perfume delicado seria um EDT (Eau de toalete), que se caracteriza por sua fragrância mais discreta, é ideal para ser usado em climas tropicais como o nosso (brasileiro), e sua fixação não passa de oito horas. Considero também que a leveza de um aroma se dá, também, pelo fato da sua constância não causar enjôo.
Já um perfume que denota sensualidade, ele é mais marcante, tanto em sua composição, quanto na fixação, nesse caso poderia ser um EDP (Eau de Perfume).
Então, entrando na brincadeira de eleger um perfume dia a dia e um perfume para fazer o estilo “fatal female”, vou citar dois, um em cada categoria, que são “TOPS” na minha concepção, não são novos no mercado, mas são uma delícia!
O “leve”, de todo dia seria:
Noa (by Cacharel)
E o notável, sensual seria:
Euphoria (by Calvin Klein)
É... é Blog, logo não tem como eu só informar, sem deixar minha “impressão” sobre o assunto, então partindo do pressuposto que gosto é algo pessoal, mas não é único, vai que o seu é parecido com o meu. Experimente!
...Bom gosto! rs rs.
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